- Medio mango
- El jugo de una naranja.
- El jugo de una toronja.
- Dos cucharadas de jugo de limón.
Preparación y método de uso:
Primero, debes tomar y pelar la mitad del mango. Luego, corta la pulpa en trozos y colócala en la licuadora junto a los jugos de las otras frutas. Después de esto, encienda la licuadora y procese bien durante unos minutos. Cuando tenga una bebida homogénea y consistente, estará lista para ser consumida.
Lo ideal es tomar dos vasos de esta bebida al día, el primero debe tomarse con el estómago vacío y el segundo 1 hora después del almuerzo o antes de irse a dormir. Tómelo durante 2 semanas y el resultado que obtendrá será evidente. Consejo: consulte a su médico antes de tomar esta bebida.
